来自社交团队的Brafton每月通讯
你好2023 !这是新年决心，重塑自我，重新振作。
在本月的时事通讯中，我们将重点关注健身和社交媒体的交集。
在本月的杂志中，你会发现……
- Equinox如何砍掉“新的一年，新的你”，以取代有争议的营销活动…
- #Fitspo和其他“激励”标签实际上可能会阻止你追求健康……
- 以及一个健身服装品牌的焦点，他们惊人的有机增长!
# OMG
奢华连锁健身房Equinox在新年到来之际，在社交媒体上发表了一篇引发争议但颇具勇气的文章。
而这种获取新会员的方法可以被视为的这样做的时间有一定的排他性，从营销的角度来看，它是出类拔萃的。
在Instagram在美国，这条微博获得了5000多个赞，还有大量评论指出这种做法有多负面。
说话鼓该品牌的执行创意总监威尔·梅耶尔(Will Mayer)说，“Equinox并不买账那种让人感觉良好的空洞决心文化。”
“Equinox体现了一种信念，即生活是在极端情况下形成的，因为我们是为那些不断将自己推向极端的人服务的，我们不能凭良心支持每年1月发生的‘新的一年，新的我’运动。”
然而，人们仍然在谈论它。你怎么看?广告天才，还是一次失误?
# DYK
你知道使用#fitspiration或#fitspo的社交帖子会对你的心理健康产生负面影响，实际上会阻碍你锻炼吗?
在TikTok上，#fitspo的点击量超过20亿，其中包括人们展示锻炼、身材、饮食计划等的视频。
虽然所有这些内容都是为了鼓舞人心，但实际上可能适得其反。事实上，查看这些内容可以导致挫败感或嗜睡。
一个2019年的研究BMC Public Health对180名参与者进行了分析，他们回答了有关健身内容消费的开放式问题。约25%的参与者表示，他们对自己的健康状况或体质不满意，在消费健身内容时感到失败。
研究人员在另一个研究中研究发现，那些有动力通过锻炼来改变外表的人不太可能对自己的身材感到满意。如果人们没有看到预期的结果，他们就不太可能有动力去锻炼。
然而,另一个研究发现，人们为了享受而运动的人与关注外表的人相比，专注于减压、健康或竞争的人更有可能锻炼身体。有意识地重新思考他们锻炼背后的“原因”，从外观目标转向功能和运动目标，被证明更有益，也更持久。
总结:比较是你快乐锻炼的小偷，你的健康，以及你照镜子时对自己的感觉。
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#关注
我个人喜欢的一个品牌是@gymshark！这不仅是一个优秀的健身服装品牌，而且在社交媒体内容方面，他们的团队也非常出色。
Gymshark最初是创始人本·弗朗西斯(Ben Francis)在英国伯明翰的车库里做的一个小型丝网印刷业务，现在已经成为一个知名的健身服装品牌，到2020年估值超过10亿英镑。
成为如此知名的品牌并非偶然。他们没有在社交广告上花大价钱，而是决定投资于人际关系和社区建设。
弗朗西斯瞄准了他最喜欢的Youtube和Instagram上的健身网红，比如内森，并意识到他们的粉丝是Gymshark的目标受众。
然后，该品牌在社交媒体上向他们最喜欢的健身明星发送服装样品，最终赞助他们向粉丝推广Gymshark。
这种方法带来了更多的粉丝(他们的Instagram主页目前约有600万)和令人难以置信的高有机参与度，平均每条帖子约有6.7万个赞和294条评论。
Equinox在健身和健康方面可能采取更独家的方式，而Gymshark则采取更开放、更接受的方式。在他们的频道上，他们展示了各种体型的人，有着不同的健身目标和愿望。
该品牌在推广产品时融入了表情包、Spotify播放列表和各种健身影响者。看看下面的一些内容。⬇️
# ICYMI
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